Pareiza riteņbraukšana ir laba jūsu veselībai. Pētījums par dažādiem pārvietošanās veidiem Spānijā liecina, ka riteņbraukšanas ieguvumi sniedzas tālāk par to, un tā var arī palīdzēt mazināt sliktu garastāvokli un vientulību.

Pētnieki veica pamata anketēšanas aptauju, kurā piedalījās vairāk nekā 8800 cilvēku, no kuriem 3500 vēlāk piedalījās galīgajā aptaujā par satiksmi un veselību. Anketas jautājumi bija saistīti ar cilvēku izmantoto transporta veidu, transporta izmantošanas biežumu un viņu vispārējās veselības novērtējumu. Anketā iekļautie transporta veidi ietver braukšanu, motocikla braukšanu, velosipēda braukšanu, elektriskā velosipēda braukšanu, sabiedriskā transporta izmantošanu un iešanu kājām. Ar garīgo veselību saistītā daļa galvenokārt ir vērsta uz trauksmes, spriedzes, emocionālo zaudējumu pakāpi un labsajūtu.

Pētnieku analīze atklāja, ka no visiem pārvietošanās veidiem riteņbraukšana bija visizdevīgākā garīgajai veselībai, kam sekoja iešana kājām. Tas ne tikai liek viņiem justies veselīgākiem un enerģiskākiem, bet arī uzlabo mijiedarbību ar ģimeni un draugiem.

Indijas ziņu aģentūra AsiaNews International News 14. datumā citēja pētniekus, kuri apgalvoja, ka šis ir pirmais pētījums, kurā vairāku pilsētas transporta metožu izmantošana tiek apvienota ar ietekmi uz veselību un sociālo mijiedarbību. Transports nav tikai “mobilitāte”, bet gan sabiedrības veselība un cilvēku labklājība, apgalvo pētnieki.